About This Lesson

Il Water Rebound è sicuramente uno dei più accattivanti attrezzi della ginnastica in acqua.E´ un tappeto elastico su cui saltare e rimbalzare aumentando l´intensità del lavoro rispetto ad una lezione di acquagym fatta a corpo libero. L´allenamento è di tipo aerobico, ottimo per ridare tono a glutei e quadricipiti senza caricare le articolazioni.Inoltre durante queste lezioni il massaggio dell´acqua risulta amplificato.

The Instructor

MARZIA PIAZZALUNGA
MARZIA PIAZZALUNGA

Nata a Bergamo, il 4/09/1969. Laureata in Scienze Motorie e insegnante di fitness dal 1988.

Learn More

Schedule

Martedì Instructor: CLAUDIA LORENZETTI 9:30 - 10:15
Mercoledì Instructor: CLAUDIA LORENZETTI 10:00 - 10:45
Mercoledì Instructor: ALBERTO BASTONI 20:00 - 20:45
venerdì Instructor: CLAUDIA LORENZETTI 13:45 - 14:30
sabato Instructor: ANNALISA GALETTI 13:15 - 14:00

Gallery

_4GM1351
_4GM1352
_4GM1354
_4GM1355