Aerodance

Le lezioni si svolgeranno in acqua 120cm, unirà la ginnastica aerobica terrestre al medesimo lavoro in acqua. Ideale per persone che amano lavorare a ritmo di musica e con buone capacità coordinative. Ottimo per il dimagrimento e la tonificazione sarà un mix tra coreografie acquatiche e esercizi con gli attrezzi.