Corso di Nuoto – Livello 3

Perfezionamento della battuta di gambe ed esercizi propedeutici di coordinazione per imparare il dorso e lo stile libero. Primi approcci con la vasca grande, progressione del tuffo di testa e piccoli tratti in apnea.

REQUISITI MINIMI PER FREQUENTARE IL LIVELLO: Dorso completo (da perfezionare) almeno per 25 metri, brevi tratti di stile completo in apnea e con respirazione laterale durante gli esercizi a stile libero, ottimo controllo delle battute di gambe stile libero e a dorso in tutte le posizioni (anche i fianchi), accenni di battute gambe a delfino.

COSTO: 68 € per 7 lezioni oppure 115 € per 14 lezioni + 30 € di tesseramento e assicurazione.