Hatha Yoga: carichiamo le energie del corpo e rendiamo flessibile la nostra colonna e potenziamo la muscolatura.
Pranayama: lungo respiro di purificazione.
Programmazione
Lunedì
Dalle 09:00 alle
10:00
Martedì
Dalle 19:00 alle
20:00
Giovedì
Dalle 14:00 alle
15:00
Venerdì
Dalle 08:30 alle
09:30
Mercoledì
Dalle 06:15 alle
07:15
Venerdì
Dalle 06:15 alle
07:15
Giovedì
Dalle 19:00 alle
20:00
Istruttore
Tiziana Scognamiglio
Area Sport Peschiera del Garda
dove siamo
Via Ragazzi del-99, 7,
37019 Peschiera del Garda VR
